Одесский обозреватель » "Здоровье одесситов, новости Молодежного совета, Одесса новости, Приморский район г. Одесса » Одесситов приглашают на спортивное утро у Дюка

Одесситов приглашают на спортивное утро у Дюка

Молодежный совет Одесского горсовета приглашает одесситов провести спортивное утро 16-го мая у памятника Дюку де Ришелье на Приморском бульваре.

Молодежный Совет проводит масштабный комплекс мероприятий для одесситов и гостей города, который включает в себя утреннюю зарядку для всех желающих горожан, спортивные соревнования для всей семьи и спортивный забег по Потемкинской лестнице.

При этом волонтеры-медики и молодые врачи будут проводить мониторинг состояния здоровья участников спортивных соревнований. Как известно, основным показателем, который указывает на качество спортивной подготовки и выносливости организма является сердечно-сосудистая система человека.

На физическую нагрузку организм человека реагирует учащением сердцебиения и увеличением выброса крови – за счет этого повышается артериальное давление.

Волонтеры медики на протяжении всего мероприятия будут измерять участникам артериальное давление до и после выполнения физической нагрузки. Подобный мониторинг позволит узнать гражданам города о состоянии их здоровья, молодые врачи на месте будут давать консультации по правильности применения и рациональности физической нагрузки для каждого человека индивидуально. Ведь особенно важно заниматься спортом правильно и, самое главное, с пользой для здоровья!

Мероприятие приурочено: к Международному дню Семьи (15 мая) и Международному дню борьбы с артериальной гипертензией (16 мая).

Также 16 мая ежегодно отмечается день борьбы с гиподинамией и малоподвижным образом жизни.

Расписание:
10:00-10:15 — приветствие и торжественное начало.

10:15-10:40 — комиссия Молодежного Совета по спортивному развитию проводит утреннюю зарядку и спортивные соревнования для всех желающих горожан. Сопровождается веселой и позитивной музыкой и хорошим настроением.

10:40-11:00 — комиссия Молодежного Совета по вопросам здравоохранения проводит мониторинг здоровья всех желающих участников спортивных соревнований – волонтеры-медики измеряют артериальное давление всем участникам до начала забега по Потемкинской лестнице.

11:00-11:25 — спортивный забег по Потемкинской лестнице. Набирается определенное количество участников, которые пройдут марафон по Потемкинской лестнице, после чего им повторно будет измеряно артериальное давление. Волонтеры-медики дают индивидуальные консультации участникам забега по правильности и рациональности использования физической нагрузки в целях профилактики артериальной гипертензии.

Спортом надо заниматься правильно и с пользой для своего здоровья!


Рубрики: "Здоровье одесситов, новости Молодежного совета, Одесса новости, Приморский район г. Одесса · Метки: , ,

Comments are closed.